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Preguntas frecuentes

¿Cómo funciona el proceso de coaching?

El proceso de coaching comienza con una sesión inicial de evaluación donde identificamos tus objetivos y desafíos. A partir de ahí, establecemos un plan personalizado con sesiones regulares para trabajar en el desarrollo de habilidades específicas y superar obstáculos.

¿Cuánto tiempo dura un proceso de coaching?

La duración varía según tus objetivos y necesidades. Típicamente, un proceso completo puede durar entre 3 y 6 meses, con sesiones semanales o quincenales de 60-90 minutos. Algunos clientes optan por procesos más cortos o más largos según su situación particular.

¿Ofrecen sesiones online?

Sí, ofrecemos sesiones tanto presenciales como online a través de plataformas como Zoom o Skype. Las sesiones virtuales tienen la misma efectividad que las presenciales y te permiten acceder a nuestros servicios desde cualquier lugar del mundo.

¿Cuál es la diferencia entre coaching y terapia?

El coaching se enfoca en el presente y futuro, trabajando en objetivos específicos y desarrollo de potencial, mientras que la terapia suele abordar problemas psicológicos y experiencias pasadas. El coaching no trata condiciones clínicas como depresión o ansiedad, para las cuales recomendamos buscar ayuda profesional especializada.

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